Sport
Na úvod je třeba zdůraznit, že nazvat sekci Sport a snažit se obsáhnout celá odvětví lidské činnosti je troufalé a zhola nemožné. Internet vyžaduje zkratku, proto respektujeme jeho zákonitosti. Přinášíme informace zejména výkonnostním a hobby sportovcům, ale i těm, kteří chtějí se sportem teprve začít ze zdravotních či jiných důvodů. Publikují zde a budou publikovat odborníci, trenéři i samotní sportovci s cílem pomoci našim čtenářům, orientovat se v otázkách sportu, sportovního tréninku, výživy, dopingu a mnoha dalších oborech. Jakým směrem se stránky budou rozvíjet, také velmi záleží na vás. Podle vašeho zájmu budeme oslovovat odborníky na danou problematiku.
03.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Chyba japonských organizátorů nejspíš připravila domácího chodce Jukiho Jamazakiho o šanci kvalifikovat se v maratonu na 50 kilometrů na olympijské hry v příštím roce.
Cílem sice prošel k velké...
02.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Glen Mills, trenér trojnásobného olympijského vítěze z Pekingu Usaina Bolta, je přesvědčen o tom, že jeho svěřenec je schopen i přes svou výšku (196 cm) dosáhnout během dvou let nejlepší startovací...
02.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje dynamickou sílu dolních končetin, celkovou obratnost a koordinaci.
Pomůcky
Pevný neklouzavý povrch, pásmo, odrazová linie.
Provedení
Z mírného podřepu proveďte pět...
01.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Trojice německých psychologů odhalila, že rozhodčí mají sklon podporovat sportovce v červených barvách. Pokud by to byla pravda, pak úspěch domácí čínské výpravy v některých sportech na OH v Pekingu...
01.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje dynamickou sílu horních končetin a pletence svalstva ramenního kloubu.
Pomůcky
Dostatečný prostor o délce 15-20 m, dva míče 2 kg nebo 3 kg (pro muže), měřící pásmo....
31.07. 2012 | Mgr. Jan Taussig
V mnoha sportovních disciplínách je ukazatelem dobré připravenosti výbušná síla dolních končetin. Ve sportovních hrách jako je hokej, fotbal, tenis, volejbal a mnoha dalších jsou dynamické, hbité...
30.07. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje dynamickou sílu svalstva paže a pletence ramenního. Test je vhodný pro všechny věkové kategorie, pro mladší děti používáme míče (1 nebo 2 kg), pro muže 4,5 kg.
Pomůcky...
29.07. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Test měří vytrvalost svalů paže (extenzorů)
Pomůcky
Činky různé váhy, pro ženy 16 kg a pro muže 36 kg, metronom určující 60 úderů za minutu.
Provedení
V lehu na zádech rukama...
27.07. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Shyby jsou velmi oblíbeným testem ke zjištění silové schopnosti horní poloviny těla. Používá se například u Amerického námořnictva, kde je součástí celé baterie testů pod názvem US Marine Physical...
26.07. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Test posuzuje silové schopnosti břišních svalů.
Provedení
Položte se na záda, nohy opřete o zem tak, aby stehna a bérce svíraly pravý úhel.
Potom si z lehu sedejte aniž byste...
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- …
- následující ›
- poslední »