Sport
Na úvod je třeba zdůraznit, že nazvat sekci Sport a snažit se obsáhnout celá odvětví lidské činnosti je troufalé a zhola nemožné. Internet vyžaduje zkratku, proto respektujeme jeho zákonitosti. Přinášíme informace zejména výkonnostním a hobby sportovcům, ale i těm, kteří chtějí se sportem teprve začít ze zdravotních či jiných důvodů. Publikují zde a budou publikovat odborníci, trenéři i samotní sportovci s cílem pomoci našim čtenářům, orientovat se v otázkách sportu, sportovního tréninku, výživy, dopingu a mnoha dalších oborech. Jakým směrem se stránky budou rozvíjet, také velmi záleží na vás. Podle vašeho zájmu budeme oslovovat odborníky na danou problematiku.
01.04. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Proč právě já mám bolavá záda?
Většina lidí pracujících u počítače zde denně tráví mnoho hodin. O co bohatší je repertoár jejich počítačových programů, o to chudší bývá jejich pohybový rejstřík....
26.03. 2012 | Redakce
Těhotenství je jedinečnou a neopakovatelnou událostí v životě ženy. Žena se fyzicky i psychicky připravuje na nadcházející mateřství – její tělo se přizpůsobuje potřebám rostoucího miminka, její mysl...
23.02. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testování rychlosti běhu, schopnost změny směru a její předvídání. Řadíme jej mezi testy komplexní, je vhodný pro děti, mládež i dospělé.
Pomůcky
10 tyčí(stojany na skok vysoký,...
13.02. 2012 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová
Na páteři v předozadním směru nalezneme zakřivení směrem dopředu – lordózu krční a bederní, a dozadu – kyfózu hrudní (a křížovou). Vznikají vlivem svalového napětí s vývojem jedince – postupně jak...
03.01. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Cvičení a vlastní praxe ásan je jednou ze součástí jógy. Otázka domácí praxe bývá jednou z často kladených dotazů na hodinách a mezi jogíny samotnými.
Většina z nás nemá dostatek odvahy si doma...
05.12. 2011 | Mgr. Jan Taussig
Fyzická aktivita je pro většinu populace více než žádoucí a nepředstavuje žádné riziko. Někteří lidé, by se však dříve než zahájí nebo zvýší svou pohybovou aktivitu měli poradit s lékařem.
Odpovězte...
29.11. 2011 | Mgr. Jan Taussig
Jaro klepe na dveře a mnoho rodičů přemýšlí, zda už nastala ta správná doba zapojit své dítě k nějaké sportovní aktivitě.
Mám tím na mysli organizovanou činnost ve sportovních klubech. Především je...
20.11. 2011 | Miloš Škorpil
H.E.A.T. Program
Ideální indoorová aktivita do pošmourného počasí, při špatné náladě, nebo když máte chuť zkusit „něco jiného“. Pohyb na mechanickém pásu zajišťuje přirozené zapojování svalů, a...
26.10. 2011 | PaedDr. Vlaďka Botlíková
Nejúčinnější prevencí bolisti zad je úprava pracoviště a pracovních návyků doprovázená pravidelným cvičením. To většinou přinese i úlevu od akutní bolesti. K trvalému uzdravení však nestačí...
19.10. 2011 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová
Do školy jsem se jako bystré a zvídavé dítko těšila. Z pohledu mých šestiletých očí mi tam ale pořádně přistřihli křidélka. Učitelka věděla, proč nás nutila sedět s rukama za zády – rovný sed měl...
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- …
- následující ›
- poslední »
