Články

03.07. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Existuje obezita u zvířat? Ale jistě – často přece všichni vidíme překrmené psí miláčky na ulici, jak se sotva batolí za svými, tukem často stejně vybavenými majitelkami. Na zvířatech lze ovšem s ...
Pohyb a zdraví
02.07. 2010 | Mgr. Jan Taussig
O běhání platí totéž, co o chůzi či jiných aerobních pohybových aktivitách. S tím rozdílem, že běhání je náročnější na fyzický fond, zvýšené nároky jsou kladeny na celý pohybový aparát, což jsou...
27.06. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Vyzkoušejte si jednoduchý test, snadno proveditelný v domácích podmínkách a porovnejte si podle norem v tabulce, vaši pohyblivost ramenních kloubů.   Pomůcky Gymnastická tyč, měřítko. Položte se...
Pohyb a zdraví
06.06. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Podobně jako chůze, je i cyklistika velmi pohodovou pohybovou aktivitou. Může mít i praktický význam, na kole se toho dá spoustu i vyřídit, někteří mohou do práce i jezdit. Vím, že je to pro mnohé...
21.05. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Souvislost mezi hlubokým nočním spánkem a činností mozku je v posledních letech stále častěji diskutovaným tématem. Vědecké práce poukazují na fakt, že po 40. roce života dochází k úbytku kvalitního...
12.05. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Basketbal patří mezi sporty, kde se talent může začít projevovat v jakémkoliv věku. Bývalý trenér univerzity Georgia Tech Bobby Cremins říká, že když pozoroval Kenny Andersona ve 14 letech věděl, že...
Pohyb a zdraví
10.02. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Moje babička ještě v 86 letech vyšlápla pět pater bez zjevné únavy a většího zadýchání. Proč? Bydlela v činžovním domě bez výtahu a na schodech strávila část svého života. Chůze do schodů je velmi...
08.02. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Pomalu se blíží léto a s přibývajícími slunečními paprsky se téma letních dětských táborů stává pro mnohé rodiče velmi aktuálním. Fakt, že mezi nabídkou klasických letních táborů lze najít i mnohé...
02.02. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika  Testuje obratnost i hbitost podle Denisiuka. Pomůcky  Na podlaze vyznačte dvě rovnoběžné čáry vzdálené od sebe 15 metrů. Pět metrů od první, startovní čáry umístěte první...
31.01. 2010 | Mgr. Jan Taussig
Rozpoznání slabých a silných stránek.Jedním z mnoha užitků testování je schopnost rozpoznat slabé a silné stránky jedince, porovnání výsledků v „profesní“ skupině svých vrstevníků, nebo i v širším...

Stránky