Osteoporóza

Osteoporóza – chraňte své kosti!

09.11. 2013 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová
Myslíte si, že osteoporóza je jen nemocí starých a nepohyblivých lidí? Omyl! Trápí asi 600 tisíc lidí v České republice a nemilosrdně si bere za oběť jak ženy, tak i muže. Je vpravdě záludná – léta v...

Osteoporóza – diety a jojo-efekt

08.11. 2013 | MUDr. Vanda Kadeřábková-Březinová
Osteoporóza ohrožuje především ženy, které se často snaží zhubnout a drží různé nevyvážené diety. Nebezpečná je i podvýživa – „modelkovské“ BMI pod 18,5 je tedy výrazným rizikovým faktorem. Ženy by...