Sport
Na úvod je třeba zdůraznit, že nazvat sekci Sport a snažit se obsáhnout celá odvětví lidské činnosti je troufalé a zhola nemožné. Internet vyžaduje zkratku, proto respektujeme jeho zákonitosti. Přinášíme informace zejména výkonnostním a hobby sportovcům, ale i těm, kteří chtějí se sportem teprve začít ze zdravotních či jiných důvodů. Publikují zde a budou publikovat odborníci, trenéři i samotní sportovci s cílem pomoci našim čtenářům, orientovat se v otázkách sportu, sportovního tréninku, výživy, dopingu a mnoha dalších oborech. Jakým směrem se stránky budou rozvíjet, také velmi záleží na vás. Podle vašeho zájmu budeme oslovovat odborníky na danou problematiku.
10.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje atletickou vytrvalost břišních svalů a ohybačů kyčelního kloubu.
Pomůcky
Žebřiny, stopky.
Provedení
Zavěste se na žebřiny tak, abyste měli nohy pokrčené v pravém úhlu...
09.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Test měří statickou sílu svalstva trupu a oblasti břicha.
Provedení
Položte se na záda, nohy pokrčte a opírejte se chodidly o podložku.
Pomocník vám přidržuje chodidla...
09.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Pilot formule 1 Giancarlo Fisichella doplatí v rodné Itálii na daních 3,8 milionu eur (přes 105 milionů korun), přestože úřady mu původně vyměřily částku 17,2 milionu eur.
Jezdec stáje Renault se na...
08.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje flexory kyčelního kloubu a břišní svalstvo.
Pomůcky
Rovná plocha, koberec, tenká žíněnka, trávník, stopky.
Provedení
Položte se na záda nohy natažené snožmo, ruce v...
07.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje dynamickou sílu dolních končetin, celkovou obratnost a koordinaci.
Pomůcky
Pevný neklouzavý povrch, pásmo, odrazová linie.
Provedení
Z mírného podřepu proveďte dva...
07.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Lovec pokladů byl velmi úspěšný ve vodách Mexického zálivu na Floridě. Našel totiž neobyčejný prsten. Ten, o němž léta sní generace hokejistů, ale nedosáhnou na něj ani zdaleka všichni, prsten pro...
06.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
V Austrálii se objevila na soutěži v ženské kulturistice teprve desetiletá dívka Maughan Wellamová. Na jedné straně vyvolala nadšení diváků a na druhé znepokojení odborníků. Ti varují, že posilování...
05.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Trenér Glenn Mills je přesvědčen, že Usain Bolt je ideálním typem běžce na 400 metrů a právě na této trati vidí jeho budoucnost. „Už nyní by dokázal zaběhnout 300 metrů pod 31 vteřin bez speciálního...
05.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testování silově-vytrvalostních schopností břišního svalstva, známý také jako modifikovaný "Sit ups test".
Provedení
Lehněte si na podlahu (ležte naznak) s pokrčenými koleny v úhlu...
04.08. 2012 | Mgr. Jan Taussig
Charakteristika
Testuje dynamickou sílu paží a trupu.
Pomůcky
Medicinbal (3 kg), pásmo, dostatečný prostor.
Provedení
Postavte se za odhodovou čáru zády do směru hodu.
Mírně se rozkročte (v...
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- …
- následující ›
- poslední »