12 minut plavání
Charakteristika
- Testování vytrvalostních a kardio-vaskulárních schopností organizmu.
Provedení
- Plavání libovolným stylem po dobu 12 minut.
Hodnocení
- Testy jsou určené pro 18-20leté, výsledky jsou v metrech
Výkon |
Muži |
Ženy |
|
Slabý |
<310 |
<290 |
|
Průměrný |
500 |
450 |
|
Vynikající |
>720 |
>600 |
