Kolik zvládnete kliků?
Chcete-li si vyzkoušet jak jste na tom v silově-vytrvalostní schopnosti paží a horní poloviny těla, vyzkoušejte jednoduchý test kliky.
Zde je jedna z variant testu, měřící celkový počet správně provedených kliků s vyhodnocením pro průměrnou populaci. Jinou variantou testu je maximální počet kliků provedený za jednu minutu.
Lidé jsou soutěživí a poměřují se ve velkém množství variant kliků, pro zajímavost uvádím zdokumentované rekordy, tak jak je zaznamenal server recordholders.com.
Světové rekordy v počtu kliků
-
bez přerušení: 10 507; Minoru Yoshida (JAP), 1980
-
za jednu minutu: 140; Krunoslav Budiselic (CHOR)
-
za 3 minuty (ženy): 190; Renata Hamplová (CZ), Rekord festival Pelhřimov 1995
-
za 10 minut (ženy): 426; Renata Hamplová (CZ), Rekord Klub Saxonia
-
za 30 minut: 2 354; Rolf Heck (GER), 2000
-
za 1 hodinu: 3 877; Bijender Singh (IND), 1988
-
za 24 hodin: 46 001; Charles Servitko (USA), 1993
-
za jeden rok: 1 500 230; Paddy Doyle (GBR), říjen 1988 – říjen 1989
-
na jedné ruce za 10 minut: 546; Doug Pruden (CAN) 2003
-
na jedné ruce ve stojce: Rus Jurij Tichonovič udělal 12 kliků ve stojce na jedné ruce ve Starklubu Varieté v německém Kastelu 2006
-
na pěstech: 5557 (za 3 hodiny), Doug Pruden (CAN), 2005
-
1000 kliků na pěstech: 18:13 minut, Doug Pruden (CAN), 2003
-
kliky na prstech: za 5 hodin, 8 200; Terry Cole (GBR), 1996
-
na jednom prstu: 124 Paul Lunch (GBR), 1992
-
se závažím (22,68 kg) na zádech: 4 100; Paddy Doyle (GBR), 1987