Isotonický nápoj

Isotonický nápoj (tekutina, roztok) má přibližně stejnou „sílu“, má stejnou osmolalitu jako naše tělo. Proto bude stále docházet k transportu látek mezi buňkou a prostředím, ale nebude docházet v takové míře k osmóze, protože nebude potřeba vyrovnávat koncentraci v buňce a jejím okolním prostředím.